Consejos para Personas con Enfermedades Ambientales o Sensitivas a Multiples Productos Quimicos en un Terremoto

Prepare Now

Esta hoja de hechos está designada para proveer una lista de las actividades de emergencia que Personas con Enfermedades Ambientales o Sensitivas a Múltiples Productos Químicos puedan realizar y mejorar su preparación de emergencia en caso de un terremoto. Está designada también para ser usada en conjunto con los consejos generales del Centro de Recursos de Vida Independiente de San Francisco, CONSEJOS PARA PERSONAS CON INCAPACIDADES, CONSEJOS PARA REUNIR LOS DOCUMENTOS DE EMERGENCIA Y CONSEJOS PARA CREAR UNA TARJETA DE EMERGENCIA CON INFORMACION DE SALUD. Sin las cuatro hojas de consejos Usted no tiene toda la información que necesita para estar preparado. La preparación parece ser mucho trabajo y lo es. Prepararse toma Tiempo y Esfuerzo. Asi que, haga un poco cada vez de acuerdo cómo se lo permitan su energía y presupuesto. Lo importante es empezar a prepararse. Entre más haga, más confianza tendrá en que Usted puede protegerse asi mismo, como a su familia y sus pertenencias.

• __________ Provisiones de Emergencia basado en sus peores días.
  
• __________ "Lleve con Usted" provisiones importantes para tenerlas con Usted todo el tiempo (como medicamentos, juego de primeros auxilios, paquetes de evacuación).
  
• __________ Adiciones especiales a sus Provisiones de Emergencia.
  
• __________ En caso de Evacuación, sepa dónde están los lugares más seguros cerca de su casa.
  

• Junte las Provisiones de Emergencia basado en sus peores días. Después de un terremoto mayor, el exceso de humo, polvo, moho, escapes de gas, diesel generado por los motores en marcha lenta de los vehículos parados de rescate, la luces centellantes, las ondas radiofónicas, los campos electromagnéticos (como el de los generadores, las luces de emergencia, los teléfonos celulares, los walkie talkies) y las toxinas en el aire pueden iniciar reacciones mayores de las que Usted experimenta normalmente.

"Lleve Con Usted" Provisiones de Emergencia

• La Tarjeta de Emergencia con Información de Salud deben explicar claramente Cuáles son sus sensibilidades y reacciones a los tratamientos más efectivos y a los tratamientos que le hacen daño. Sea específico, porque las enfermedades ambientales no son comunmente entendidas. Recuerde que algunas reacciones (como desorientación, afasia, pánico) pueden ser diagnósticadas y tratadas como otra cosa que una sensibilidad a los químicos y Usted puede no estar capacitado para describer verbalmente sus necesidades.
  
• Los Medicamentos incluyendo Inhaladores, Inyecciones de epinefrina y Anticonvulsantes.
  
• Recetas médicas y solicitudes de autorización (T.A.R's, siglas en Inglés) de su doctor para medicamentos no usuales, descontinuados (huérfanos) o dificiles de encontrar para su tratamiento
  
• Suplementos, hierbas y remedios homeopáticos.
  

• Vendas de algodón, gasas y cinta de papel.
  
• Agua oxigenada, cloruro de Zephirón y desinfectante que Usted tolere.
  

• Máscara de carbón y/o respirador.
  
• Tubos de plástico o acero bien ventilados (libre de gases) y máscara de cerámica o libre de gas para el oxígeno.
  
• Rollos de papel de aluminio para cosas tales como cubrir sillas, las áreas para dormir, comida, etc.
  
• Bicarbonato de soda en un recipiente impermeable (para lavarse). Comida que no requiera cocinarse.
  
• Agua, si es necesario guardarla en recipientes de vidrio, considere usar botellas de un cuarto guardadas dentro de un paquete de calcetines gruesos, para evitar que se rompan y para poderlas acarrear. Nota: las botellas de vidrio se rompen si el agua se congela y se expande.
  
• Filtro portátil de carbón para agua.
  
• Antes de comprar un extinguidor de incendio revise su sensibilidad al contenido.
  

• Conozca en dónde están los lugares más cercanos, especialmente al aire libre, como la playa, lejos del tráfico, las refinerías y los incendios.
  
• Evite los albergues sellados herméticamente

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